يعتبر التعب شائعًا لدى الأشخاص المصابين بالتصلب اللويحي ، حتى في حالة عدم وجود أعراض أخرى واضحة و يمكن أن يؤثر على جميع جوانب الحياة. 1 إن التعب الذي تعانيه من مرض التصلب العصبي المتعدد سببه الضرر الذي يلحق بالجهاز العصبي المركزي. يمكن أن يحدث بسرعة ويمكن أن يستغرق وقتًا أطول للتعافي من أعراضه الأخرى.
من الممكن التعامل مع التعب
نصائح للتحكم في التعب 2
![](images/arrow.png)
![](images/arrow.png)
![](images/arrow.png)
![](images/arrow.png)
أنواع مختلفة من التعب في مرض التصلب اللويحي 2
![](images/arrow.png)
![](images/arrow.png)
![](images/arrow.png)
استكشف في هذا الموقع
ما هو الاحتياطي العصبي ولماذا هو مهم؟
التمارين الرياضية
مرض التصلب اللويحي و ضباب الدماغ، ما هذا؟
أهمية اليقظة
المراجع:
1.MS Australia. Brain health
in multiple sclerosis.https://www.msaustralia.org.au
/about-ms/ms-practice (last updated 21 June 2019).
2.MS Australia.Living with fatigue.https://www.msaustralia.org.au
/living-with-ms/expert-blog/ready-nap-desk-way
(last updated 8 March 2017)